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婴儿食物转换方法
2018-12-19 15:51:52 浏览次数：


6月龄
 7~9月龄
 10~12月龄
食物 性状 泥状食物
 末状食物
 碎状、丁块状、指状食物
餐次 尝试，逐渐增加至1餐。
 4~5次奶，1~2餐其它食物。
 2~3次奶，2~3餐其它食物。
乳类纯母乳、部分母乳或配方奶； 定时（3~4小时）哺乳，5~6次/日，奶量800~1000 毫升/日； 逐渐减少夜间哺乳。
母乳、部分母乳或配方奶； 4~5次/日，奶量800 毫升/日左右。
部分母乳或配方奶； 约2~3次/日，奶量600~800毫升/日。
谷类选择强化铁的米粉，用水或奶调配； 开始少量（1勺）尝试，逐渐增加到每天1餐。
强化铁的米粉、稠粥或面条，每日约30~50克。
 软饭或面食，每日约50~75克。
蔬菜水果类  开始尝试蔬菜泥（瓜类、根茎类、豆、荚类）1~2勺，然后尝试水果泥1~2勺，每日2 次。
 每日碎菜25~50克，水果20~30克。
 每日碎菜50~100克，水果50克。
肉类 尝试添加
 开始添加肉泥、肝泥、动物血等动物性食品。
 添加动物肝脏、动物血、鱼虾、鸡鸭肉、红肉（猪肉、牛肉、羊肉等），每日25~50克。
蛋类 暂不添加
 开始添加蛋黄，每日自1/4个逐渐增加至1个。
 1个鸡蛋
喂养技术 用勺喂食
 可坐在一高椅子上与成人共进餐，开始学习用手自我喂食。可让婴儿手拿“条状”或“指状”食物，学习咀嚼。
 学习自己用勺进食；用杯子喝奶；每日和成人同桌进餐1~2次。

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