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小手健康社——夏天来了,中暑还会远吗?
2024-08-22 18:26:29 浏览次数:

炎炎夏日,话不多说,学会这几招成为家里的“降暑药”,干货简编版如下:

夏天到了,可以说是小朋友们最开心的时候,但是在玩耍的过程中要注意“旅游病”!常见的“旅游病”有腹泻,还有中暑。这个时候,小儿推拿是一种非常好的应急手段。家长朋友们学一两招的推拿,这个时候就可以大显身手了。

关于夏季中暑今天为大介绍三个穴位,认真学习哦~

01天河水

天河水位于手掌内侧,腕横纹到肘横纹的部位。

清天河水是从腕横纹直推致肘横纹。

每分钟200次。

清天河水

图片5.jpg

清天河水可以清退暑热。

02六腑穴

六腑穴位于小臂的尺侧,从肘尖到腕。

从肘尖向腕直推。

每分钟200次。

六腑穴

图片6.jpg

也可清热祛暑。


03二扇门

二扇门位于手背二三/三四指之间的凹陷处。

可以掐揉。

二扇门

图片7.jpg

能达到镇惊安神的作用。

好了,上面这些简单实用的穴位不知道你学会了吗?中暑的时候记得把孩子移到通风阴凉处哦~给孩子换上干的衣服。

家长们还可以给孩子做一些绿豆汤、淡盐水喝。这样也可以起到解暑的效果。如果孩子有什么变化记得去医院就诊。


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