北京儿童医院 功能神经外科

一、饮食

科学合理的饮食，不仅可以供给患者足够的营养，而且对病情的控制起着一定的积极作用。

1. 多进酸食少食盐

2. 酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。

3. 多进食豆类，谷类食物

4. 豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，可补充癫痫患者锰的摄取不足。

5. 控制饮水

6. 不要暴饮暴食， 有节制

二、睡眠

1. 患者生活作息也要有规律，保持充足的睡眠，要知道充足的睡眠也是有利于癫痫患者康复的

2. 一般癫痫患者睡眠时间保持在8个小时以上

3. 不要熬夜通宵

三、运动

1. 癫痫术后病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、乒乓球等运动，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。

2. 不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

四、服药

1. 外科手术术后均需要一定时间的抗癫痫药物维持、巩固治疗。

2. 手术后控制癫痫的疗效很好，亦应坚持使用抗癫痫药1-2年。

3. 术后如果效果不好，则应长期服用药物治疗，或者进行再手术评估。

4. 服药过程中不要漏服药或自行停药。

5. 如果需要调药，随时与癫痫中心联系，电话010-66867058。

五、发作时的处理

1. 家属要保持冷静，及时观察记录病人发作情况

2. 不能强行搬动或按压病人，防止发生骨折。

3. 尽可能将病人放在一个平坦、松软的位置，避免摔伤;

4. 将病人腰带、领带、红领巾等松开，头偏一侧，将口内流出、吐出食物等及时擦静，防止吸入，同时不要进行灌水清洗口腔。

5. 对于部分表现为精神运动性发作的病人要保护好病人，防止到处走动，避免伤及自身或他人;

6. 抽搐停止后要尽可能让病人休息;

7. 如果病人出现出现误吸、连续抽搐达到10分钟以上或者两次抽搐间病人未恢复清醒时，要及时向医疗单位报告，寻求帮助。