现在疫情相对稳定，但对于2-3岁的宝宝来说，外出玩耍的时间最好也不要太多。对于家中有娃的家庭来说，平时忙于工作的我们，能够陪伴宝宝的时间比较少，那么在休日或者下了班这段时间正是增强你与宝宝互动、沟通，增加你们相互交流、相互了解最好的时间，那么接下来我将推荐一些适合2-3 岁宝宝的居家互动活动供大家参考借鉴：

对于正处于这个年龄阶段的宝宝来说，他们往往有很强的自我意识，会以自我为中心，经常说“不”来反抗。在日常生活中，对于他们自己想要做的事情，总是抱以强烈的热情，即便是被我们再三的阻挠、制止也一定要去做，相反对于他们不感兴趣的事情，则会固执地坚决不做。这种情况很是让宝爸宝妈们头痛，甚至感到无从下手。

其实，这是他们“自我意识”萌发的表现，此时正处在人生的“第一个逆反期”，他们会用这种方式探索周围的世界来建立自己的自我意识和自由意志。那么我们可以通过以下几点来培养他们的自主能力：

(1) 避免代劳：生活中避免事事包办，多给宝宝一些做力所能及的事情的机会，例如一些照顾自己的活动：吃饭、洗手、挑选衣服、穿脱衣服等。让他们在这个过程中提高自理能力。

(2)合作劳动：仔细观察我们不难发现宝宝们很喜欢模仿大人做家务，而对此呢，我们一定要给他们一个帮助你的机会，让他们参与一些简单的家务劳动如：擦干洒出来的水、分类收拾玩具、帮爸爸妈妈寻找物品等。培养他们参与的意识。

(3)环境调整：我们家中的环境更多的是以成人的角度设置的，这就需要我们利用一些小工具来帮助他们打造一个适宜宝宝们生活、玩耍的居家环境。比如说，可以在洗手盆旁边放一个小凳子使宝宝能够轻松地够到水龙头洗手，在桌子、沙发等棱角分明的地方套上保护棉垫等。一个安全、舒适的生活环境对于宝宝们来说是必不可少的一环。

(4) 活动难度：从简单的逐步增加难度，可以将一个完整的事情拆分成多个小步骤来完成，如果依旧难度偏高，则需要我们给予适当的肢体辅助其完成。在这个过程当中千万不能以我们成年人的思考方式与习惯来想当然，要结合宝宝的能力来考虑。

(5) 积极鼓励：活动过程中要注意安全，耐心地为其做出示范，不断进行鼓励，即便宝宝做出来的结果再不尽人意，也要多多鼓励他们积极参与，能够行动起来对他们来说已经是巨大的进步了。鼓励能够使得他们变得更加独立与自信。

2-3岁的孩子会呈现一个学习语言的爆发期，他们所能理解的词汇远远多于他们所能使用的，因此我们需要多给他们提供一些使用和学习词汇的机会，提高他们组织语言的能力。家长们可以从以下两个方面入手：

(1)进行听说活动，日常生活中多和宝宝就眼前所见所闻的方方面面与他们展开沟通与交流。可以在日常照料时进行，例如早上起床就可以从天气、挑选衣服这样的话题展开探讨：宝宝快看外边下雪了耶，雪花好漂亮，是什么颜色的呢？摸起来是什么感觉的呢？热热的还是凉凉的？要穿什么衣服呢？长的？短的？薄的？厚的？颜色？等等一系列的问题让他们思考与表达，鼓励宝宝主动提问，询问和听取他们的意见同时给予必要的补充，帮助他们理清思路并且清晰有条理地讲出来。

(2)听读多图少字、贴近日常生活的儿童绘本，可以根据宝宝的兴趣选取主题，激发宝宝的阅读兴趣和培养早期阅读的习惯。讲故事时，尽量用夸张的表情、抑扬顿挫的语气和一些肢体动作来表现出故事人物高兴、悲伤的心情，有助于宝宝体会人物的情绪、理解故事的情节。

这一年龄阶段，宝宝的游戏方式也较以前有所区别，最初的游戏更多的是由单纯重复活动动作组成，游戏的形式以抓、摸、拿等动作或操作物品为主。我们可以逐渐的在游戏过程中不断增加社会性成分，可以进行角色扮演游戏。例如超市购物游戏：

(1) 挑选游戏中所需要用到的各种物品

(2) 准备高度合适的小桌椅，和宝宝面对面坐下来

(3)给宝宝一个简单的故事背景，对宝宝说：“今天我们要玩超市的游戏，请妈妈来当售货员。爸爸和宝宝来当顾客买东西，我们有一个购物清单，这上面的东西要售货员来帮助我们找出来。”。首先爸爸说：“我要两个土豆，你要带我去哪里拿呢”到了蔬菜区后，爸爸说：“你来给我选两个最大的土豆”然后妈妈选出物品给爸爸。接下来可以询问宝宝要什么物品，在此过程中妈妈要询问物品的颜色、大小、用途等特征。也可以角色互换让宝宝来当售货员，爸爸妈妈通过描述物品来帮助宝宝选出特定的物品。

注：游戏的难度根据宝宝的理解程度来定，不断进行引导和辅助。

2-3岁的宝宝活泼好动，喜欢跑、跳、爬楼梯等活动量大的运动，在这个发育阶段引导宝宝多做一些运动有助于提高运动技能，促进下肢力量、身体平衡和协调能力的提升。宝爸宝妈们可以利用这段美好的居家时光跟宝宝进行互动小游戏，来提高宝宝的活动量：

(1)动物模仿秀：在室内空旷的区域铺上地垫，爸爸带着宝宝模仿小青蛙、小鸭子、小螃蟹、小兔子走路，有助于宝宝提高身体的平衡和协调能力。

(2)抛接球游戏：准备一个大小合适的球，先带宝宝练习扔球动作，双手举高过肩向前方扔出去，开始时爸爸可以辅助宝宝扔，妈妈来接球，距离相对近一些，待熟练后再教宝宝如何接球，练习中可以通过调整距离远近、球的大小、重量等方式来逐步增加难度。