自2019年12月新型冠状病毒肺炎在我国乃至世界多国蔓延，防护也渐渐成为了人们生活中比不可少的一部分，出门也是比较慎重的一件事，可是有时候家里的小朋友生病了，医院是不得不去的地方，于是儿童医院里除了口罩、手套以外，出现了浴帽、雨衣、雨鞋、鞋套、塑料袋……一些五花八门的防护措施。

新型冠状病毒到底是怎样传播的?如此个性的防护真的有必要吗?

新型冠状病毒(2019nCoV)属于 β属的冠状病毒，目前所见传染源主要是新型冠状病毒感染的患者。无症状感染者也可能成为传染源。经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要的传播途径 [1]。

在就诊过程中怎样才能更好的保护好孩子和家人的安全呢?

防控病毒感染最有效的方法是切断病毒的传播途径，所以戴口罩、戴手套一定程度上可以阻断呼吸道飞沫的传播，避免与病毒直接接触。但纵使如下图一样“全副武装”也未必万无一失。孩子们天性好奇爱动，安全意识差，手套、雨衣、塑料袋……任何物品都可以成为他们的玩具，即便穿的再严实也阻挡不了他们跑来跑去，甚至成为他们跌倒摔伤和窒息的祸根!

虽然医院是各种病人就诊的环境，但是医院环境清洁消毒规范并不需要过分担心，错误、不可取的防护措施很有可能酿成大错。真正能有效预防新型冠状病毒的，还是需要从日常生活中的方方面面做起。下面我们就来一起来学一学吧。

个人防护：

1、国家卫生健康委员会发布的《预防新型冠状病毒感染的肺炎口罩使用指南》指出，口罩是预防呼吸道传染病的重要防线，可以降低新型冠状病毒感染风险[2]，外出去医疗机构就诊时应戴好口罩。

2、活泼好动的小朋友们喜欢用小手探索一切的新鲜事物，但要尽量减少接触公共物品，出门为小朋友带一副合适的手套也是可以的，这里我要告诉大家：手套并不能代替洗手呦。洗手是有效去除手部接触的细菌和病毒方法。要教会儿童正确洗手方法，并认真督促儿童勤 洗手、不乱摸[3]，外出回家、饭前便后，触摸口鼻、眼睛时都要洗手。

3、从医院回到家，一定要洗手，再更换干净的衣服。

环境卫生：

1、儿童应尽量避免外出，不去人员密集的公共场所[4]，尽量避免乘坐公共交通工具，排队乘车、就诊要保持有效的安全距离。

2、做好室内通风，无论居家还是在医院诊室，要注意开窗通风，创造清洁的环境。

提高免疫力：

除了以上的防护措施，经常锻炼，规律作息，增加运动量，是提高我们身体免疫力的重要法宝[5]。小朋友们可以参加跑步、打球等体育运动来进行健康锻炼，生活中也要保证充足睡眠，健康饮食，多吃水果蔬菜，荤素搭配，不偏食，适量多饮水，才能更好的抵抗病毒，不被侵袭。

希望小朋友们都能健康快乐的成长!

参考文献：

[1] 国家卫生健康委员会.新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第七版)[S].2020

[2]国家卫生健康委员会.关于印发新型冠状病毒感染不同风险人群防护指南和预防新型冠状病毒感染的肺炎口罩使用指南的通知.2020

[3] 国家健康委员会.做好儿童和孕产妇新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作的通知[S.]2020

[4] 刘卫平，焦月英，郭天慧，邢慧敏，白海波，张 帅，赵宇平，许彬彬. 不同人群新型冠状病毒肺炎防控措施建议[J].中国消毒学杂志,2020，37(3)222-225

[5]新型冠状病毒肺炎中西医结合个人防护[J].中国临床医生杂志,2020, 48,(4):370-382

作者： 输液中心 赵雪丽