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肿瘤防治的健康处方
2024-08-09 18:29:20 浏览次数：
恶性肿瘤是当前人类的头号健康威胁。尽管其发病原因至今仍然不明，但是研究发现，90%~95%的恶性肿瘤与外在因素有关，其中饮食占30%~35%、烟草占25%~30%、肥胖占10%~20%、酒精占4%~6%，由此可见，恶性肿瘤是一种营养及生活方式相关性疾病。营养问题不仅是肿瘤的发病原因，也是肿瘤的临床结果。肿瘤一旦发生，营养不良便伴随而至。导致患者营养不良的原因分为肿瘤本身及治疗反应两个方面。营养不良降低了对治疗的耐受和生活质量，缩短了生存时间，不仅给本人造成不良结局，也给家庭、社会造成巨大的经济负担。
营养是患者最为关心的问题之一，然而，在日常生活中，患者对营养的认识存在许多误区，最常见的问题有二：
第一：担心营养支持促进肿瘤生长，希望饿死肿瘤。国际权威指南指出：无证据表明营养支持促进肿瘤生长。即使不给营养，肿瘤细胞也会掠夺正常细胞的营养，饿死的只能是患者本人。
第二：相信“补品”，轻视营养素：患者往往相信贵重补品，忽视全营养配方的肠内营养品。实际上，几万元补品的营养价值不会高于几十元的肠内营养剂，对于摄入不足的患者，应该首选肠内营养剂进行口服补充或咨询营养师。
如何营养才能防治肿瘤呢?饮食原则：食材新鲜、保证卫生、种类多样、营养均衡。另外，还要积极运动，减少久坐和屏幕时间，保持健康体重。
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