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食甘防燥盛 咽津润肺宁——职工健康大讲堂暨处暑节气中医药文化体验活动顺利举办
2025-08-25 17:20:46
来源：工会 中医科 膳食科 浏览次数：
8月22日下午，由北京儿童医院工会联合中医科、膳食科联合主办的“告别暑湿，迎接秋凉”处暑节气主题职工健康大讲堂顺利举行。活动现场气氛温馨而热烈，内容丰富、干货满满，为广大职工带来一场融汇传统智慧与实用保健的中医药文化体验。
本次活动特邀中医科副主任赵骞作《处暑节气中医调养与职场健康攻略》专题分享。他从气候特点入手，以深入浅出的方式，系统讲解了“清余湿、防秋燥、暖脾胃、敛阳气”的养生要诀，并从膳食调理到穴位按摩，为职工提供全方位、易操作的换季健康指导，助力大家从容应对季节转变，保持良好身心状态。
随后，全国人大代表、白塔寺药店总药师张海鸥老师开展养生知识讲座，从药食同源理念出发，结合多年药学工作经验，推荐了多款简便实用的养生配方，将传统中医智慧融入日常饮食，深受职工欢迎。
活动中互动性最强的环节莫过于“中药护手霜制作”体验。在专业老师的指导下，职工们亲手调制蕴含中药精华的护手霜，体验以药养肤的东方美学。每一抹细腻滋润，暖人又暖心。
现场还准备了多种药食同源的养生茶饮供职工品尝。茶方清润甘醇、颐养身心，引来阵阵好评。
本次活动是工会关爱职工身心健康、弘扬传统养生文化的一次接续实践。未来，工会还将推出更多贴近职工需求、富有文化内涵的文化活动，为职工们持续注入温暖与活力，共同营造和谐健康的工作氛围。期待每一位职工的关注与参与！
